【导读】吃什么补肾？我们都知道，现在很多人都出现了肾虚的状况。癫痫病医院那个最好那么，怎么补肾呢？补肾吃什么好呢？下面就跟小编一起原发性癫痫病的治疗办法如何治婴儿癫痫来看看吧。
吃什么补肾
一、山药
性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾的作用外，还能益肾填精。如明代，精足则阴强、目明、耳聪。”
唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。所以，凡肾虚之人，宜常食之。
二、韭菜子
能补益肝肾，壮阳命门之不足，命门者藏精之府。”《千金方》中亦有介绍：“治男子肾虚冷，梦遗：韭子七升，醋煮
三、淡菜
有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血湖南治疗癫痫专业医院填精”。《本草汇言》亦云：、腰痛阳痿之人，食之最宜。
四、粟米
又称谷子、稞子，能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说：“粟米养肾气山西治疗癫痫病医院哪家比较好。”李时珍还羊羔疯最好治疗方法说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”
五、豇豆
又南宁癫痫病专科医院哪里好称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾。除脾虚者宜食外，’肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带、白浊和肾虚遗精”。
